Kuo skiriasi fascijos pistoletas ir masažuoklis?

Fascinis pistoletas su aukšto dažnio virpesiais tiesiogiai stimuliuoja giliuosius raumenų audinius, o tai gerai mažina nuovargį, atpalaiduoja raumenis ir atitolina skausmą.Taigi efektas toli nuo masažuoklio.Paprasčiau tariant, fascijos pistoletas reiškia, kad ginklo galvutę varo specialus didelės spartos variklis viduje, o fascija žmogaus kūną veikia per aukšto dažnio vibraciją, kuri skatina kraujotaką ir atpalaiduoja raumenis.

Fascija yra sandaraus jungiamojo audinio sluoksnis, besitęsiantis visame kūne.Jis apgaubia raumenis, raumenų grupes, kraujagysles ir nervus.Fascijos pakitimai ir sužalojimai yra pagrindinė raumenų skausmo priežastis, todėl fascijos atpalaidavimas yra ypač svarbus.Įprasti fascinio masažo metodai yra rankų spaudimas, masažuoklis, fascinis pistoletas ir putų volelis.

Fascinis pistoletas atpalaiduoja fasciją ir taip pat sumažina raumenų sustingimą.Sėdėdami ir dirbdami ilgai, vietiniai raumenys sustings, todėl galėsite atsipalaiduoti naudodami fascijos pistoletą.O efektas panašus į masažo įrangos.Bet jei nesportuojate, tiesiog nusipirkite masažuoklį.Nereikia pirkti specialaus fasado pistoleto.Masažuoklis daugiausia naudojamas raumenų ir akupunktiniam masažui, sutelkiant dėmesį į techniką ir jėgą.Fascinis pistoletas daugiausia naudojamas fascijos masažui, sutelkiant dėmesį į vibracijos dažnį.Pavyzdžiui, smūgis į masažuoklį yra panašus į ėjimą į masažo saloną, o smūgis į fascinį ginklą panašus į ėjimą į medicinos ligoninę profesionalios terapijos.

Štai keletas patarimų, kaip naudoti fascinį ginklą.Pirma, todėl, kad fascijos pistoleto stiprumas yra gana stiprus ir padidins raumenų apkrovą po naudojimo.Norėdami to išvengti, turite atkreipti dėmesį į naudojimo laiką.Antra, atkreipkite dėmesį į masažo dalį.Fascinis pistoletas gali būti naudojamas tik ant pečių, nugaros, sėdmenų, blauzdų ir kitų dalių, turinčių didelius raumenų plotus.Jis negali būti naudojamas vietose, kuriose yra daug nervų ir kraujagyslių, pavyzdžiui, galvoje, kaklo stuburoje ir stuburoje.Trečia, atkreipkite dėmesį į minią.Jis turėtų būti uždraustas nėščioms moterims ir žmonėms, turintiems sveikatos problemų.